BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//PYVOBJECT//NONSGML Version 1//EN BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Brussels BEGIN:STANDARD DTSTART:20001029T030000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10 TZNAME:CET TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20000326T020000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3 TZNAME:CEST TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT UID:20260910T235846Z - 76993@ns5011810 DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20240427T100000 DTEND;TZID=Europe/Brussels:20240428T160000 CREATED:20260910T235846Z DESCRIPTION:Week-end Yoga 3D (Digestion\, Detox\, Deep Core)\, avec Karma Chookela.\nLe pri ntemps est une période propice au nettoyage du corps. Lors de ce weekend\ , nous travaillerons au renforcement de notre système digestif avec une s équence caractérisée par un rythme fluide et des postures tenues. Nous pratiquerons le pranayama (souffle)\, les mudras et une variante de la sal utation au soleil qui créera un effet purifiant sur votre corps et attise ra votre feu intérieur avec des pratiques fondamentales telles que l’ag ni sara et le nauli kriya. Cette année également\, nous vous proposons u ne spéciale pour cette retraite: aux quatre sessions du week-end s’ajou teront une pratique matinale de kriya-pranayama suivie d’une courte méd itation pour démarrer la journée du dimanche par un réveil énergétiqu e. Le samedi soir\, nous vous proposerons une séance de yoga nidra / rela xation profonde pour apaiser votre esprit en fin de journée et améliorer la qualité de votre sommeil. Programme SAMEDI 7h: méditation silencieus e 8h: petit-déjeuner 10h: pratique de yoga 12h repas de midi 13h: Le peti t coup de main 14h30: pratique de yoga 16h30: Pause thé/café 18h: rituel de Mahakala-Chenrezi 19h: repas du soir 20h: Yoga nidra/relaxation profon de DIMANCHE 7h: Kriya-pranayama et méditation 8h: petit-déjeuner 10h: pr atique de yoga 12h repas de midi 13h:Un grand coup de main (Nettoyage cham bres & salles de bain\, remise des clés) 14h30: pratique de yoga 16h: Pau se thé/café Fin du stage Veuillez apporter votre propre fleece\, ou une couverture chaude\, pour les moments de détente Contribution : Prix membr e : Prix par jour € 75 (lunch inclus) - € 224 chambre avec salle de ba in partagée\, tout inclus - € 248 Studio avec salle de bain privée\, t out inclus. Prix non-membre : Prix par jour € 106 (lunch inclus) - € 3 12 chambre avec salle de bain partagée\, tout inclus - € 342 Studio ave c salle de bain privée\, tout inclus. Je deviens membre pour pouvoir prof iter du prix membre Le [...] DTSTAMP:20260910T235846Z LOCATION:INSTITUT YEUNTEN LING ASBL\, Promenade Saint-Jean l'Agneau 4\, 450 0 Huy\, Belgique SUMMARY:Week-end Yoga 3D (Digestion\, Detox\, Deep Core)\, avec Karma Chook ela. END:VEVENT END:VCALENDAR