BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//PYVOBJECT//NONSGML Version 1//EN BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Brussels BEGIN:STANDARD DTSTART:20001029T030000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10 TZNAME:CET TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20000326T020000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3 TZNAME:CEST TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT UID:20260430T073551Z - 27788@ns5011810 DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20251024T170000 DTEND;TZID=Europe/Brussels:20251027T160000 CREATED:20260430T073551Z DESCRIPTION:Bring meditation\, resilience and balance in your life\, with Lama Zeupa\, Annelies & Birgit\nMeditatie\, veerkracht en balans retr aite Een unieke combinatie van de kracht van meditatie en westerse Psychol ogie. Met boeddhistische leraar Lama Zeupa\, en psychologen Annelies De Za eytijd & Birgit Verspeek Wegens het overlijden van Lama Sherab Gyaltsen\, zal Lama Zeupa niet op de retraite aanwezig kunnen zijn. Welkom op 24/10 t ussen 17u en 19u. Afronding op 27/10 om 15u30. Heb je het gevoel dat je le ven voor jou geleefd wordt? Vraag je je af hoe je zelf meer richting kan g even aan je leven? We combineren boeddhistische meditatie en westerse psyc hologie om de positieve kwaliteiten van je geest te ont-dekken en je tools aan te leren om meer balans en veerkracht in je leven te brengen. Kies vo or een echte adempauze in de natuur – in een prachtige vallei met eigen bronnen en in het midden een authentiek kasteel omringd door een bosrijke omgeving. Ontdek de kracht van de stilte! Tijdens deze retraite wordt je o ndergedompeld in 24u stilte. Wat zou dit met jou doen? In de stilte leer j e jezelf beter kennen. Daarna gaan we aan de slag met vaardigheden zoals a cceptatie\, mildheid\, zelfzorg en bewust keuzes maken. Het is geen therap eutische groep\, dus we gaan inhoudelijk niet dieper in op persoonlijke th ema's. “Wat ik meeneem zijn de warmte en openheid van zowel de deelnemer s als van Annelies\, Birgit en Lama Zeupa" “Bravo hoe jullie de mindtrai ning hebben geleid en ons hebben geholpen om meer open te bloeien als mens !” “Het effect dat deze retraite op mij had\, was: minder ruis in mijn hoofd\, meer opmerken van gedachten i.p.v. mezelf te verliezen in een ged achtestroom\, de meerwaarde van meditatie herontdekken\, vaker rust opzoek en en maar één ding tegelijk doen (!)\, beter contact maken met mijn zel fwaarde (‘full potential’).” Programma Van 24 oktober tussen 17 en 1 9uur tot 27 oktober 16u30-17u ben je welkom in het prachtige Tibetaans cen trum in Huy voor een transformerende [...] DTSTAMP:20260430T073551Z LOCATION:INSTITUT YEUNTEN LING ASBL\, Promenade Saint-Jean l'Agneau 4\, 450 0 Huy\, Belgium SUMMARY:Bring meditation\, resilience and balance in your life\, with Lama Zeupa\, Annelies & Birgit END:VEVENT END:VCALENDAR