BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//PYVOBJECT//NONSGML Version 1//EN BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Brussels BEGIN:STANDARD DTSTART:20001029T030000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10 TZNAME:CET TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20000326T020000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3 TZNAME:CEST TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT UID:20260910T235855Z - 56784@ns5011810 DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20251024T170000 DTEND;TZID=Europe/Brussels:20251027T160000 CREATED:20260910T235855Z DESCRIPTION:Breng meditatie\, veerkracht en balans in je leven\, met Lama Zeup a\, Annelies & Birgit\nMeditatie\, veerkracht en balans retraite Een u nieke combinatie van de kracht van meditatie en westerse Psychologie. Met boeddhistische leraar Lama Zeupa\, en psychologen Annelies De Zaeytijd & B irgit Verspeek Wegens het overlijden van Lama Sherab Gyaltsen\, zal Lama Z eupa niet op de retraite aanwezig kunnen zijn. Welkom op 24/10 tussen 17u en 19u. Afronding op 27/10 om 15u30. Heb je het gevoel dat je leven voor j ou geleefd wordt? Vraag je je af hoe je zelf meer richting kan geven aan j e leven? We combineren boeddhistische meditatie en westerse psychologie om de positieve kwaliteiten van je geest te ont-dekken en je tools aan te le ren om meer balans en veerkracht in je leven te brengen. Kies voor een ech te adempauze in de natuur – in een prachtige vallei met eigen bronnen en in het midden een authentiek kasteel omringd door een bosrijke omgeving. Ontdek de kracht van de stilte! Tijdens deze retraite wordt je ondergedomp eld in 24u stilte. Wat zou dit met jou doen? In de stilte leer je jezelf b eter kennen. Daarna gaan we aan de slag met vaardigheden zoals acceptatie\ , mildheid\, zelfzorg en bewust keuzes maken. Het is geen therapeutische g roep\, dus we gaan inhoudelijk niet dieper in op persoonlijke thema's. “ Wat ik meeneem zijn de warmte en openheid van zowel de deelnemers als van Annelies\, Birgit en Lama Zeupa" “Bravo hoe jullie de mindtraining hebbe n geleid en ons hebben geholpen om meer open te bloeien als mens!” “He t effect dat deze retraite op mij had\, was: minder ruis in mijn hoofd\, m eer opmerken van gedachten i.p.v. mezelf te verliezen in een gedachtestroo m\, de meerwaarde van meditatie herontdekken\, vaker rust opzoeken en maar één ding tegelijk doen (!)\, beter contact maken met mijn zelfwaarde ( ‘full potential’).” Programma Van 24 oktober tussen 17 en 19uur tot 27 oktober 16u30-17u ben je welkom in het prachtige Tibetaans centrum in H uy voor een transformerende [...] DTSTAMP:20260910T235855Z LOCATION:INSTITUT YEUNTEN LING ASBL\, Promenade Saint-Jean l'Agneau 4\, 450 0 Huy\, België SUMMARY:Breng meditatie\, veerkracht en balans in je leven\, met Lama Zeupa \, Annelies & Birgit END:VEVENT END:VCALENDAR