BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//PYVOBJECT//NONSGML Version 1//EN BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Brussels BEGIN:STANDARD DTSTART:20001029T030000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10 TZNAME:CET TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20000326T020000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3 TZNAME:CEST TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT UID:20260430T073422Z - 87653@ns5011810 DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20230401T100000 DTEND;TZID=Europe/Brussels:20230402T160000 CREATED:20260430T073422Z DESCRIPTION:Yoga 3 D (Digestion\, Detox\, Deep Core)\, yoga weekend with Karma Chookela\n Programme inédit ! Le printemps est une période propice au nettoyage du corps. Lors de ce weekend\, nous travaillerons au renforcement de notre sy stème digestif avec une séquence caractérisée par un rythme fluide et des postures tenues. Nous pratiquerons le pranayama (souffle)\, les mudras et une variante de la salutation au soleil qui créera un effet purifiant sur votre corps et attisera votre feu intérieur avec des pratiques fonda mentales telles que l’agni sara et le nauli kriya. Cette année\, nous v ous proposons une version inédite de cette retraite: Aux quatre sessions du week-end s’ajouteront une pratique matinale de kriya-pranayama suivie d’une courte méditation pour démarrer la journée du dimanche par un réveil énergétique. Le samedi soir\, nous vous proposerons une séance de yoga nidra / relaxation profonde pour apaiser votre esprit en fin de jo urnée et améliorer la qualité de votre sommeil. Programme SAMEDI 7h: m éditation silencieuse 8h: petit-déjeuner 10h: pratique de yoga 12h repas de midi 13h: Le petit coup de main 14h30: pratique de yoga 16h30: Pause t hé/café 18h: rituel de Mahakala-Chenrezi 19h: repas du soir 20h: Yoga ni dra/relaxation profonde DIMANCHE 7h: Kriya-pranayama et méditation 8h: pe tit-déjeuner 10h: pratique de yoga 12h repas de midi 13h:Un grand coup de main (Nettoyage chambres & salles de bain\, remise des clés) 14h30: prat ique de yoga 16h: Pause thé/café Fin du stage Veuillez apporter votre pr opre fleece\, ou une couverture chaude\, pour les moments de détente Cont ribution : Prix membre : Prix par jour € 75 (lunch inclus) - € 224 cha mbre avec salle de bain partagée\, tout inclus - € 248 Studio avec sall e de bain privée\, tout inclus. Prix non-membre : Prix par jour € 106 ( lunch inclus) - € 312 chambre avec salle de bain partagée\, tout inclus - € 342 Studio avec salle de bain privée\, tout inclus. Je deviens mem bre pour pouvoir profiter du prix [...] DTSTAMP:20260430T073422Z LOCATION:INSTITUT YEUNTEN LING ASBL\, Promenade Saint-Jean l'Agneau 4\, 450 0 Huy\, Belgium SUMMARY:Yoga 3D (Digestion\, Detox\, Deep Core)\, yoga weekend with Karma C hookela END:VEVENT END:VCALENDAR